درمان جوش های هورمونی چگونه انجام میشه؟
جوش هورمونی چیست و چگونه درمان می شود؟
جوش هورمونی یا آکنه هورمونی، یک مشکل پوستی است که به دلیل تغییرات در سطح هورمونها در بدن اتفاق میافتد. این تغییرات هورمونی معمولاً در دوران نوجوانی، بارداری، دوران قاعدگی و گاهاً در دوران استرس و اضطراب رخ میدهند. جوش هورمونی به علت افزایش تولید چربی در پوست، ترشح بالای سبوم (چربي طبيعي پوست) و التهاب پروتئینهای باکتريایي (Propionibacterium acnes) رخ میدهد. این التهاب باعث تشکیل جوشهای سفید (جوشهای با سر سفید) و جوشهای قرمز (جوشهای با سر قرمز) میشود. علاوه بر تغیرات هورمونی، عاملهای دیگر نظیر استفاده از محصولات آرایشی غیر مناسب، استفاده از لوازم آرایشی آلوده، تغذیه نامناسب و استرس نیز میتوانند عامل ایجاد جوش هورمونی باشند. برای درمان جوش هورمونی معمولاً از محصولات ضد جوش، محصولات حاوی عناصر ضد التهاب و ضد باکتری، تغذیه سالم و منظم، استفاده از لوازم آرایشی مناسب و مراقبت منظم از پوست استفاده میشود. در صورت بروز مشکل شدیدتر، بهتر است به پزشک گفتگو کنید تا راهکارهای درمان خاص تر و داروهای مناسب را برای شما تجویز کند.
درمان جوش های هورمونی معمولاً شامل ترکیبی از روشهای زیر است:
1. مراقبت از پوست: برای کاهش جوش های هورمونی، رعایت بهداشت پوست و مراقبت منظم از آن بسیار مهم است. این شامل شستشوی مناسب صورت با محصولات خنثی pH و استفاده از کرمها و لوسیونهای مناسب برای نرم کردن پوست میشود.
2. استفاده از داروهای تجویز شده: پزشک معالج ممکن است داروهای خاصی را برای درمان جوش های هورمونی تجویز کند. این داروها شامل آنتیبیوتیکها، رتینوئیدها (مانند ترتینوئین)، کورتیکوستروئیدها و آگانسهای ضدآندروژن (برخلاف عقارات ضدآباد) مثل سپیرولاکتان است.
3. درمان با لیزر: لاغر سازی پوست با استفاده از لیزر CO2 یا لیزر آرگون، ممکن است برای درمان جوش های هورمونی مؤثر باشد.
4. درمان با روشهای طب سنتی: استفاده از عصارهها و عصارههای گیاهان طبیعی مانند روغن چای درختی، روغن نعناع، عصاره آلوئه ورا و عصاره نخود فرنگی ممکن است به کاهش التهاب پوست و جلوگیری از تولید چربی بپردازد.
5. تغذیه سالم: تغذیه مناسب و سالم با مصرف مقدار کافی از مواد مغذی، به خصوص رژیم غذایی کم چرب و بالای فروکتوز، ممکن است به بهبود جوش های هورمونی کمک کند.
حتماً قبل از شروع هر نوع درمان، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا رژیم درمان مناسب برای شما تعیین شود.